白玉木耳对身体有很多好处，白玉做法如下：
主料：玉木耳
辅料：小米椒、木耳大蒜、白玉香葱3根、木耳香菜1根、白玉香醋、木耳生抽、白玉蚝油、木耳盐、白玉糖、木耳食用油
1、白玉用清水洗一遍后放深碗中，木耳加入温开水浸泡约1小时。白玉
2、木耳泡发好的白玉玉木耳，摘洗干净后下开水锅中，煮熟后捞起来控干水分。
3、香菜，香葱，大蒜，小米椒，全部洗净后切碎末。
4、控干水分的玉木耳，倒入碗中，加盐拌匀。
5、放香菜，香葱，大蒜，小米椒，香醋，生抽，蚝油，糖，淋入烧至冒烟的食用油，翻拌均匀后腌制5分钟，装盘即可享用了。
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材料：五谷米薏米、荞麦米、红稻米、燕麦米、大黄米、黑米、黑糯米、糙米）适量、赤小豆适量、黑豆适量、莲子适量、枣(干)适量、葡萄干少许、枸杞子少许、核桃(鲜)适量、燕麦片适量、紫薯1个、山药1段五谷杂粮
虽然石榴的种子很多，但是没人少买石榴，可见这石榴有多受欢迎！不过话说回来，如果你喜欢吃石榴，那就先吃好吃的石榴吧。应该如何挑选好吃的石榴？前几天买石榴，卖石榴的奶奶给我讲了几招。今天我就来告诉大家如何
